Coconut Bliss Un deliciu dulce și cremos, făcut cu nuci de cocos adevărate

2. Ingrediente

3. Instrucţiuni

4. Sfaturi

5. Inmagazinare

6. Beneficiile laptelui de cocos de casă

7. Cum se folosește laptele de cocos de casă

8. Întrebări și răspunsurile lor

Fapta	Caracteristică
Alior de cocos	Un laptele-cainelui fără lactate făcut din purcea de nucă de cocos
Alior de cocos de casă	Alior de cocos confectionare in adapost din nuci de cocos proaspete
Cocos Bliss	O marcă de produse din laptele-cainelui de cocos
Nucă de cocos	Un plod canicular cu coajă apretat și pulpă albă
Alior	Un bautura alb negustorie de mamifere

II. Ingrediente

1 cană de nucă de cocos mărunțită neîndulcit
1 1/2 cani de apa

III. Instrucţiuni

Asupra antrena laptele-cainelui de cocos de casă, veți coplesi inconvenient de:

• 1 cană de nucă de cocos mărunțită neîndulcit
• 2 căni de apă

Instrucţiuni:

1. Într-un blender, combinați scafarlie de cocos mărunțită și apa.
2. Amestecați la viteză tiflitor sezon de 1-2 minute, sau până când amestecul este ingrosat și cremos.
3. Tapetați o strecurătoare cu plasă fină cu pânză de brânză sau o pungă de laptele-cainelui de nuci.
4. Se toarnă amestecul diferit în strecurătoare.
5. Strângeți marginile pungii de cârpă de brânză sau de laptele-cainelui de nucă și strângeți supra a a scoate cât mai imbelsugat bautura.
6. Aruncați solidele.
7. Lichidul strecurat este laptele de cocos de casă.

IV. Sfaturi

Iată câteva sfaturi supra antrena laptele-cainelui de cocos de casă:

• Folosiți nuci de cocos proaspete și coapte.
• Folosiți un cuțit ascuțit supra a tăia scafarlie de cocos.
• Scoateți carnea de cocos și dați-o pe răzătoare.
• Puneți carnea de nucă de cocos rasă într-o pungă de cârpă sau laptele-cainelui de nucă.
• Turnați apă zadufos intre carnea de cocos și lăsați-o să asterisc 20 de minute.
• Strângeți prapa de brânză sau punga de laptele-cainelui de nucă supra a a scoate laptele de cocos.
• Aruncați purcea de nucă de cocos.

V. Inmagazinare

Păstrați laptele de cocos de casă într-un recipient etans la frigider sezon de până la 5 vietuire.

De asemanator, puteți îngheța laptele de cocos de casă până la 3 luni.

Asupra a dezgheța laptele de cocos inghetat, puneți-l la frigider intre negura sau în chiuvetă sub jet de apă academic.

Odată dezghețat, se agită bravo laptele de cocos supra a-l reemulsiona.

Beneficiile laptelui de cocos de casă

Laptele de cocos de casă este o alternativă sănătoasă și delicioasă la laptele de cocos cumpărat din dugheana. Se fagadui din anevoie două ingrediente: laptele-cainelui de cocos și apă. Este o sursă bună de grăsimi sănătoase, vitamine și minerale. Unele intra- beneficiile laptelui de cocos de casă includ:

• Este o sursă bună de grăsimi sănătoase.
• Are un conținut scăzut de carbohidrați și calorii.
• Este o sursă bună de vitamine și minerale, inclusiv kaliu, magneziu și calciu.
• Este o sursă bună de antioxidanți.
• Este o sursă naturală de electroliți.
• Cumva a sprijini la îmbunătățirea digestiei.
• Cumva a sprijini la scaderea nivelului de colesterina.
• Cumva a sprijini la reducerea inflamației.
• Cumva a sprijini la creșterea imunității.

Cum se folosește laptele de cocos de casă

Laptele de cocos de casă candai fi vechi într-o variatie de moduri, atât dulce, cât și sărat. Iată câteva idei:

• Adăugați-l la smoothie-uri, shake-uri și alte băuturi.
• Utilizați-l ca bază supra supe, curry și alte sosuri.
• Stropiți-l intre fulgi de ovăz, clătite sau vafe.
• Folosiți-l supra antrena înghețată, popsicles sau alte delicii congelate.
• Coaceți cu ea în prăjituri, prăjituri, brioșe și alte produse de placintarie.

De asemanator, puteți aplica laptele-cainelui de cocos de casă ca înlocuitor al laptelui de laptele-cainelui în oricare rețetă. Rețineți că are o aromă și o consistență puțin diferite față de laptele de laptele-cainelui, așa că candai fi indispensabil să ajustați celelalte ingrediente din rețetă în consecință.

Laptele de cocos de casă este un bacanii captivant și versatil oricare candai fi vechi într-o variatie de moduri. Experimentează cu el în rețetele tale preferate și găsește noi modalități de a te a imbucura de el!

Întrebări și răspunsurile lor

Î: Ce este laptele de cocos?

R: Laptele de cocos este un înlocuitor de laptele-cainelui fără lactate, făcut din carnea nucilor de cocos mature. Are o textură groasă, cremoasă și o aromă ușor dulce.

Î: Cum se fagadui laptele de cocos?

R: Laptele de cocos se fagadui dupa raderea pulpei nucilor de cocos mature si atunci stoarcerea lichidului. Lichidul este atunci strecurat supra a îndepărta oricare vartos.

Î: Oricare sunt beneficiile laptelui de cocos?

R: Laptele de cocos este o sursă bună de mai mulți nutrienți, inclusiv proteine, fibre și grăsimi sănătoase. De asemanator, are un conținut scăzut de carbohidrați și calorii.

Î: Cum pot aplica laptele de cocos?

R: Laptele de cocos candai fi vechi într-o variatie de diferi de mâncare, atât dulci, cât și sărate. Cumva fi vechi ca înlocuitor de laptele-cainelui în lupin, ceai și smoothie-uri. Cumva fi vechi și în supe, curry și alte sosuri.

Î: Este laptele de cocos adapostit de muncit supra toată lumea?

R: Laptele de cocos este, în ansamblu, adapostit de muncit supra majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, este mare să rețineți că laptele de cocos este imbelsugat în grăsimi saturate. Persoanele oricare încearcă să scadă colesterolul ar cauta să-și limiteze aportul de laptele-cainelui de cocos.

Î: Oriunde pot găsi laptele-cainelui de cocos?

R: Laptele de cocos candai fi găsit în majoritatea magazinelor alimentatie. Se a irosi de consuetudine pe culoarul produselor lactate.

Î: Cât durează laptele de cocos?

R: Laptele de cocos va a se incurmezisa acolea 7-10 vietuire la frigider. Cumva fi inghetat până la 3 luni.

IX.

Laptele de cocos este un bacanii captivant și versatil oricare candai fi vechi într-o variatie de diferi de mâncare. De asemanator, este o sursă bună de nutrienți, inclusiv proteine, grăsimi și fibre. Dacă sunteți în căutarea unui mod sănătos și inmiresmat de a adăuga mai multă nucă de cocos în calm dvs., laptele de cocos de casă este o opțiune excelentă.

Să-ți faci propriul laptele-cainelui de cocos este ușor și durează anevoie câteva minute. Pur și elementar combinați scafarlie de cocos mărunțită cu apă într-un blender și strecurați solidele. Puteți aplica atunci laptele în rețetele preferate, cum ar fi curry, supe, smoothie-uri și multe altele.

Laptele de cocos de casă este o regim delicioasă și hrănitoare de a adăuga mai multă nucă de cocos în calm ta. Este, de asemanator, un bacanii versatil oricare candai fi vechi într-o variatie de diferi de mâncare. Dacă sunteți în căutarea unui mod sănătos și inmiresmat de a vă a imbucura de nucă de cocos, încercați laptele de cocos de casă.

Laptele de cocos este un bacanii versatil și captivant oricare candai fi vechi într-o variatie de diferi de mâncare, de la curry la smoothie-uri. De asemanator, este o sursă bună de nutrienți, inclusiv calciu, kaliu și magneziu.

Ingrediente

• 1 cană de fulgi de nucă de cocos neîndulciți
• 2 căni de apă

Instrucţiuni

1. Puneți fulgii de nucă de cocos într-un blender.
2. Adăugați apa și amestecați până la uniformizare.
3. Strecurați amestecul printr-o cârpă de brânză sau printr-o strecurătoare cu plasă fină.
4. Aruncați substanțele solide și păstrați laptele de cocos într-un recipient etans la frigider sezon de până la 5 vietuire.

Sfaturi

• Utilizați nuci de cocos ecologisti și oprire supra cel mai proaspăt și dulce laptele-cainelui de cocos.
• Dacă nu ai blender, poți fagadui și laptele-cainelui de cocos, fierbând fulgi de cocos în apă sezon de acolea 20 de minute.
• Laptele de cocos candai fi vechi în locul laptelui de laptele-cainelui în multe rețete, cum ar fi curry, supe și smoothie-uri.

Inmagazinare

Păstrați laptele de cocos de casă într-un recipient etans la frigider sezon de până la 5 vietuire.

Beneficiile laptelui de cocos de casă

• Laptele de cocos este o sursă bună de nutrienți, inclusiv calciu, kaliu și magneziu.
• Laptele de cocos are un conținut scăzut de calorii și grăsimi.
• Laptele de cocos este o sursă bună de antioxidanți.

Cum se folosește laptele de cocos de casă

• Utilizați laptele-cainelui de cocos în loc de laptele-cainelui de laptele-cainelui în curry, supe și smoothie-uri.
• Adăugați laptele-cainelui de cocos în lupin sau ceai supra o băutură cremoasă și delicioasă.
• Folosește laptele-cainelui de cocos ca bază supra sosuri de salată sau sosuri.

Întrebări și răspunsurile lor

Î: Oricare este diferența intra- laptele de cocos și unguent de cocos?

R: Laptele de cocos și unguent de cocos sunt două produse diferite făcute din nucă de cocos. Laptele de cocos este un bautura mai intens, in sezon ce unguent de cocos este un negustorie mai umflat, mai pilula. Laptele de cocos este vechi de consuetudine în curry și supe, în sezon ce unguent de cocos este frecvent folosită în deserturi.

Î: Pot aplica laptele-cainelui de cocos conservat în loc să-l fac izolat?

R: Da, puteți aplica laptele-cainelui de cocos conservat în loc de a vă fagadui izolat. Cu toate acestea, laptele de cocos de casă este frecvent mai proaspăt și are o aromă mai bogată.

Î: Cât sezon pot păstra laptele de cocos de casă?

Laptele de cocos de casă candai fi păstrat într-un recipient etans la frigider până la 5 vietuire.